TIPY A TRIKY

Moje meno je Robo Gálfy a ako zarytý milovník hôr, vám prinášam rady a tipy, ako sa vyhnúť nepríjemnostiam, ktoré môžu potrápiť nielen začiatočníkov. V prvej časti sme rozoberali dodržiavanie rozostupov, starostlivosť o pásy ale aj ako vybrať správne palice na skialp. Tentokrát vám poradím, ako vybr…

Moje meno je Robo Gálfy a som naozaj zarytý milovník hôr (nielen tých našich :). Rozhodol som sa vám preto priniesť pár rád a tipov, ako sa vyhnúť pri túrach nepríjemnostiam a ušetriť si tak kopec nervov a problémov. V prvom článku sa pozrieme na dodržiavanie rozostupov, starostlivosť o pásy ale aj …

Ako na cvičenie alebo trávenie času vonku počas pandémie COVID-19. Ostať doma alebo chodiť vonku? Ako byť zodpovedný a zároveň sa nezblázniť? Máme pár tipov ako vyriešiť tento rébus. Fyzická aktivita má nespočetné množstvo zdravotných výhod, či už sa vykonáva vonku alebo vnútri. Zlepšuje náladu, zni…

Viete, prečo nepremokavá bunda s vyšším vodným stĺpcom nemusí vždy znamenať lepšiu voľbu? Ako si správne vybrať, aby vás počasie v horách neprekvapilo? Hovorí vám niečo goretex, podlepené švy, či DWR úprava? Výrazy, s ktorými sa pri výbere oblečenia na jar určite stretnete. Pozrime sa na ne spolu. N…

Chcete svojim deťom MDD poriadne spestriť? Prezradíme vám niekoľko tipov na zaujímavý MDD program nielen v Tatrách. Medzinárodný deň detí (MDD) sa  1. júna  oslavuje už od roku 1952. V roku 2019 to nebude inak. Myšlienka, venovať deň deťom, vznikla na Svetovej konferencii pre blaho detí v Ženeve. MD…

Tento rok to chcete urobiť inak. Žiadna čokoláda, žiadne kino, žiadne kvety. Pôjdete do Tatier a užijete si romantickú turistiku vo dvojici. Máj, lásky čas je na to priam stvorený. Kam sa vydať, aby ste na turistov nenatrafili na každom kroku? Máme pre vás 3 tipy na turistiku v Tatrách, pri ktorej s…

SPEED HIKING ALEBO TURISTIKUJ INAK Pohybujete sa radi v prírode a chcete si dať trochu do tela? Potom by speed hiking pre vás nemal byť žiadnou neznámou. V uponáhľanom svete, kedy je na outdoorové aktivity čoraz menej času, si tento trend obsadil svoje miesto. Spoznajte s nami jeho výhody a nechajte…

ČO SI ZBALIŤ NA LETNÚ DOVOLENKU K MORU, DO KEMPU A NA HORY? Čo si zbaliť na dovolenku pri mori a čo na aktívnu dovolenku? Dovolenkové obdobie so sebou prináša ľahkú formu stresu. Mnoho ľudí desí samotná predstava balenia. Aby zobrali všetko potrebné a nič nezabudli. Často tomu hovoríme i cestovná ho…

ROZDELENIE BATOHOV Nájsť správny batoh, ktorý bude spĺňať vaše predstavy nie je vôbec jednoduché. Na trhu sa nachádza mnoho výrobcov a nespočetné množstvo rôznych batohov. Pre lepší prehľad sme pre vás pripravili základné rozdelenie batohov, ktoré vám pomôže zorientovať sa v širokej ponuke. Pred kúp…

AKO VYBRAŤ CYKLISTICKÚ PRILBU? Cyklistická prilba je nevyhnutná súčasť cyklistickej výbavy. Ale ako vybrať správnu cyklistickú prilbu? Aké parametre sú rozhodujúce? A je skutočne taká potrebná? Slovenská legislatíva prikazuje prilby pre dospelých iba mimo obce a pre deti je povinná až kým nedovŕšia …

VÝHODY LETNÝCH TURISTICKÝCH NOHAVÍC Sú turistické nohavice podstatnou časťou turistického oblečenia a výbavy? Sú turistické nohavice podstatnou časťou turistického oblečenia a výbavy? V čom spočívajú výhody letných turistických nohavíc? Čo od nich očakávať? A prečo si ich zadovážiť? Ak ste si tieto …

5 ZÁKLADNÝCH DÔVODOV PREČO BEHAŤ (A VYTRVAŤ) Beh je pre človeka jedným z najprirodzenejších pohybov. Ak sa chcete venovať behu, vek ani priestor nezohráva žiadnu úlohu. Jar a teplé počasie láka ľudí vybehnúť von. Dôvodov prečo behať je neúrekom. Nebudeme spomínať úbytok váhy a chudnutie, ktoré ľudí …